H-1B 还剩一年多，7 月开始准备 O1 和 NIW 会不会太晚？

O1 和 NIW 可以共享部分背景材料，但叙事重点不同。O1 更强调你本人已达到较高能力和行业认可，NIW 更强调 proposed endeavor 对美国的重要性以及你是否 well positioned。H-1B 时间紧时，建议先做证据盘点和身份时间线，再决定 O1、NIW 或两条线的优先级。

我后来把推荐人分成两组：一组写本人能力，一组写项目/领域价值，材料清楚很多。