推荐人愿意签，但希望我先写初稿，应该怎么写不显模板，计算机视觉方向有区别吗？

推荐人愿意签，但希望我先写初稿，应该怎么写不显模板，计算机视觉方向有区别吗？ 准备换工作，做的是电池材料相关工作。 联系了两个独立推荐人，对方都只看过论文，没有合作过。这样的推荐信会不会太弱？信里应该怎么解释他们为什么有资格评价我的工作？